思维认知🗒️改变人生的,不是大道理,而是小习惯如果今天你需要搬运很多沉重的箱子,可是你只能靠着徒手一箱一箱的搬运,不但耗体力、也耗时间。 但如果你身边刚好有一台手推车,你就可以一次搬走很多箱子,而且会省时又省力,这就是习惯的力量。 行为 推荐 习惯 心理
思维认知📖学习的最高境界:掌握刻意练习的艺术著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物后发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的最强大的学习方法。 心理 行为 推荐
思维认知改变思维认知,换个角度看问题逆向思维是最重要的思维模型之一,它具有普遍性,可以在各个领域、各种活动中都有适用性。就像人们常说的一句话,凡事都有两面性,而逆向思维就是从事情的负面去思考问题。 行为 心理