如果今天你需要搬运很多沉重的箱子，可是你只能靠着徒手一箱一箱的搬运，不但耗体力、也耗时间。 但如果你身边刚好有一台手推车，你就可以一次搬走很多箱子，而且会省时又省力，这就是习惯的力量。

写作是倒逼成长的绝佳办法：如果你今天没有学习，没有成长，没有对一件事进行深入的思考，你就不知道写什么；如果你每天都有东西写，而且写出来还不错，说明今天的你和昨天的你相比，又有了新的进步。